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做自己的康复师之膝踝系统

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资源简介:

教程大小:3.48GB

康复课程,本课程共3.48GB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。

课程目录

001-课程前言.mp4 61.58M

002-[5.22日20点]直播答疑第二场.mp4 902.28M

003-[5.21日20点]直播答疑第一场.mp4 577.47M

004-课时一:基础解剖(康复的捷径).mp4 218.41M

005-课时二:系统评估(找出自己的问题).mp4 100.91M

006-课时三:本体感觉(感知训练).mp4 281.77M

007-课时四:呼吸及核心.mp4 220.77M

008-课时五:足弓塌陷(平底足).mp4 136.88M

009-课时六:足底筋膜炎(足跟、脚底疼痛).mp4 79.04M

010-课时七:足背屈受限(深蹲下不去).mp4 142.93M

011-课时八:习惯性崴脚、踝关节弹响.mp4 76.40M

012-课时九:O型腿(膝关节内翻).mp4 190.89M

013-课时十:X型腿、假胯宽(膝关节外翻).mp4 190.66M

014-课时十一:膝超伸(膝盖内侧不适).mp4 93.43M

015-课时十二:膝关节弹响、髌骨问题(膝盖内部不适).mp4 155.20M

016-课时十三:髌腱炎-弹跳膝(膝盖下方不适).mp4 78.04M

017-课时十四:髂胫束综合征-跑步者膝(膝盖外侧不适).mp4 52.70M

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