李松蔚·心理学通识（年度课）

李松蔚·心理学通识（年度课）

资源简介：

资源大小：782 MB

谁应该学

1.对心理学感兴趣，想系统学习的人。

2.想通过心理学让生活变得更好的人。

3.对“人”感兴趣，想了解人、了解人性的人。

你将获得什么

1.一份心理学知识的体系化交付。梳理心理学200年发展脉络，让你拥有完整的心理学认知地图。

2.一本随查随用的“答案之书”。与现代人息息相关的心理学，让你运用到生活里；既帮你自如地与自己相处，也掌握与外部世界的相处之道。

3.一套心理学界给出的“人性论”。你的每一段体验都能在心理学中找到定义。心理学大师走过的路，带你统统走一遍，理解人性的复杂与丰满。

课程目录

发刊词系统学一遍心理学，就是现在.mp3

发刊词系统学一遍心理学，就是现在.pdf

xl001总论：心理学到底是干什么的？.mp3

xl001总论：心理学到底是干什么的？.pdf

xl002结构主义：心理学如何成为一个独立学科？.mp3

xl002结构主义：心理学如何成为一个独立学科？.pdf

xl003功能主义：人可不可以被改变？.mp3

xl003功能主义：人可不可以被改变？.pdf

xl004精神分析：弗洛伊德最大的价值是什么？.pdf

xl004精神分析：弗洛伊德最大的价值是什么？~1.mp3

xl005行为主义：它为什么是一把双刃剑？.mp3

xl005行为主义：它为什么是一把双刃剑？.pdf

xl006认知科学：如果大脑是一台计算机会怎样？.mp3

xl006认知科学：如果大脑是一台计算机会怎样？.pdf

xl007人本主义：心理学如何让人更幸福？.mp3

xl007人本主义：心理学如何让人更幸福？.pdf

xl008现状：心理学热门一定是好事吗？.mp3

xl008现状：心理学热门一定是好事吗？.pdf

xl009实证：如何判断哪些心理学观点更靠谱？.pdf

xl009实证：如何判断哪些心理学观点更靠谱？~1.mp3

xl010主线：我会建议你怎么学习心理学？.pdf

xl010主线：我会建议你怎么学习心理学？~1.mp3

xl011稳态：什么是心理学研究的原点？.mp3

xl011稳态：什么是心理学研究的原点？.pdf

xl012知觉：为什么大脑是最大的信息茧房？.pdf

xl012知觉：为什么大脑是最大的信息茧房？~1.mp3

xl013自证：为什么“预言”总能成真？.mp3

xl013自证：为什么“预言”总能成真？.pdf

xl014皮格马利翁效应：欣赏能带来奇迹吗？[专题1].mp3

xl014皮格马利翁效应：欣赏能带来奇迹吗？[专题1].pdf

xl015图式：为什么每个人看到的世界不一样？.mp3

xl015图式：为什么每个人看到的世界不一样？.pdf

xl016自我图式：童年能决定我们的一生吗？.mp3

xl016自我图式：童年能决定我们的一生吗？.pdf

xl017人生主题：积极补偿一定比消极回避更好吗？.mp3

xl017人生主题：积极补偿一定比消极回避更好吗？.pdf

xl018.1问答02看清自己让我更沮丧了，怎么办？(1).pdf

xl018.1问答02看清自己让我更沮丧了，怎么办？.mp3

xl018.1问答02看清自己让我更沮丧了，怎么办？.pdf

xl018人生无方向：多元时代带来了什么新问题？.mp3

xl018人生无方向：多元时代带来了什么新问题？.pdf

xl019自我认同：什么才是真实的自己？.mp3

xl019自我认同：什么才是真实的自己？.pdf

xl020假自我：外界评判对人的影响有多大？.mp3

xl020假自我：外界评判对人的影响有多大？.pdf

xl021自我稳定：为什么人们总是维持现状？.mp3

xl021自我稳定：为什么人们总是维持现状？.pdf

xl022.1答疑03什么时候该改变，有标准吗？.mp3

xl022.1答疑03什么时候该改变，有标准吗？.pdf

xl022强迫性重复：总是不幸，是命运还是选择？.mp3

xl022强迫性重复：总是不幸，是命运还是选择？.pdf

xl023人格：谈论星座和MBTI的时候，我们在谈论什么？.mp3

xl023人格：谈论星座和MBTI的时候，我们在谈论什么？.pdf

xl024人格稳定：如何减轻“精神内耗”？.mp3

xl024人格稳定：如何减轻“精神内耗”？.pdf

xl025标签化：怎么用好人格标签？.mp3

xl025标签化：怎么用好人格标签？.pdf

xl026.1 问答04老好人怎么学会拒绝？.pdf

xl026.1问答04老好人怎么学会拒绝？.mp3

xl026心理学书单1：入门教材那么多，该选哪本？.mp3

xl026心理学书单1：入门教材那么多，该选哪本？.pdf

xl027关系中的人格：面对老板和伴侣，你是同一个人吗？.mp3

xl027关系中的人格：面对老板和伴侣，你是同一个人吗？.pdf

xl028语言建构：你是你说出来的.mp3

xl028语言建构：你是你说出来的.pdf

xl029分歧：遇到不同意你的人怎么办？.mp3

xl029分歧：遇到不同意你的人怎么办？.pdf

xl030拖延症：一种“病”是怎么被发明的？.mp3

xl030拖延症：一种“病”是怎么被发明的？.pdf

xl031总结：如何训练稳态的思考方式？.pdf

xl031总结：如何训练稳态的思考方式？~1.mp3

xl031问答05如何区分“PUA”和“为爱付出”？.pdf

xl031问答05如何区分“PUA”和“为爱付出”？~1.mp3

xl032改变：时间的力量有多强大？.mp3

xl032改变：时间的力量有多强大？.pdf

xl033成长型思维：遇到挫折时，怎么想更有帮助？.pdf

xl033成长型思维：遇到挫折时，怎么想更有帮助？~1.mp3

xl034.1问答06改变想法，真的可以改变现状吗？.pdf

xl034.1问答06改变想法，真的可以改变现状吗？~1.mp3

xl034失败 ：如何从负面经验中获得成长？.mp3

xl034失败 ：如何从负面经验中获得成长？.pdf

xl035图式演化：为什么超前教育不可取？.mp3

xl035图式演化：为什么超前教育不可取？.pdf

xl036自我演化：为什么成长就是摆脱自恋？.mp3

xl036自我演化：为什么成长就是摆脱自恋？.pdf

xl037道德演化：为什么道德是一种能力？.mp3

xl037道德演化：为什么道德是一种能力？.pdf

xl038仪式：如何从量变转为质变？.mp3

xl038仪式：如何从量变转为质变？.pdf

xl038问答07自恋、自卑和自信是什么关系？.mp3

xl038问答07自恋、自卑和自信是什么关系？.pdf

xl039自主性：为什么青春期那么难搞？.mp3

xl039自主性：为什么青春期那么难搞？.pdf

xl040演化停滞：该不该突破舒适圈？.mp3

xl040演化停滞：该不该突破舒适圈？.pdf

xl041危机：为什么必须破而后立？.mp3

xl041危机：为什么必须破而后立？.pdf

xl042.1春节特辑2春节期间，伴侣闹矛盾怎么办？.pdf

xl042.1春节特辑2春节期间，伴侣闹矛盾怎么办？~1.mp3

xl042.2春节特辑3该选择大城市还是留在家乡？.mp3

xl042.2春节特辑3该选择大城市还是留在家乡？.pdf

xl042.3春节特辑4如何和父母好好聊一场天？.pdf

xl042.3春节特辑4如何和父母好好聊一场天？~1.mp3

xl042.4春节特辑5怎么办！马上就要上班了！.mp3

xl042.4春节特辑5怎么办！马上就要上班了！.pdf

xl042心理学书单2：怎么学做一个“社会人”？.mp3

xl042心理学书单2：怎么学做一个“社会人”？.pdf

xl042春节特辑1婚姻大事，两代人可以怎么谈？.mp3

xl042春节特辑1婚姻大事，两代人可以怎么谈？.pdf

xl042问答08如何应对他人的批评？.mp3

xl042问答08如何应对他人的批评？.pdf

xl043学习：如何让改变更轻松？.mp3

xl043学习：如何让改变更轻松？.pdf

xl044经典条件作用：如何利用好你的“条件反射”？.mp3

xl044经典条件作用：如何利用好你的“条件反射”？.pdf

xl045操作条件作用：如何主动塑造新的行为？.mp3

xl045操作条件作用：如何主动塑造新的行为？.pdf

xl046设立规则：奖赏和惩罚，哪个更好用？.mp3

xl046设立规则：奖赏和惩罚，哪个更好用？.pdf

xl047社会学习：改变如何潜移默化地发生？.pdf

xl047社会学习：改变如何潜移默化地发生？~1.mp3

xl048心理社会发展：不同生命阶段各有什么任务？.pdf

xl048心理社会发展：不同生命阶段各有什么任务？~1.mp3

xl049家庭生命周期：如何看待家庭的矛盾与和解？.pdf

xl049家庭生命周期：如何看待家庭的矛盾与和解？~1.mp3

xl051需求层次：如何成为更好的自己？.pdf

xl051需求层次：如何成为更好的自己？~1.mp3

xl051情人节特别篇如何让你爱的人更爱你？.mp3

xl051情人节特别篇如何让你爱的人更爱你？.pdf

xl052动机：如何提高你的行动力？.mp3

xl052动机：如何提高你的行动力？.pdf

xl052动机：如何提高你的行动力？_2.0倍加速.mp3

xl053另一个选择：人一定要适应环境吗？.mp3

xl053另一个选择：人一定要适应环境吗？.pdf

xl054小结：如何辩证看待“终身成长”？.pdf

xl054小结：如何辩证看待“终身成长”？~1.mp3

xl054问答10你想低调做人还是锋芒毕露？.pdf

xl054问答10你想低调做人还是锋芒毕露？~1.mp3

xl055阈下加工：看不见的事物如何影响我们？.mp3

xl055阈下加工：看不见的事物如何影响我们？.pdf

xl056Stroop效应：为什么会做事不过脑子？.pdf

xl056Stroop效应：为什么会做事不过脑子？~1.mp3

xl057错觉：大脑会如何欺骗你？.pdf

xl057错觉：大脑会如何欺骗你？~1.mp3

xl058.1问答11如何用心理学疗愈自己？.mp3

xl058.1问答11如何用心理学疗愈自己？.pdf

xl058心理学书单3：如何跟孩子合作？.pdf

xl058心理学书单3：如何跟孩子合作？~1.mp3

lsw-0224丨问答11丨如何用心理学疗愈自己？.mp3

lsw-0224丨问答11丨如何用心理学疗愈自己？.pdf

lsw-0227丨059丨自我参照：为什么每个人都是世界中心？.mp3

lsw-0227丨059丨自我参照：为什么每个人都是世界中心？.pdf

lsw-0228丨060丨启发：如何快速解决复杂问题？.mp3

lsw-0228丨060丨启发：如何快速解决复杂问题？.pdf

lsw-0301丨061丨心流：如何进入快速高效的工作状态？.mp3

lsw-0301丨061丨心流：如何进入快速高效的工作状态？.pdf

lsw-0302丨062丨梦境：要把噩梦当一回事吗？.mp3

lsw-0302丨062丨梦境：要把噩梦当一回事吗？.pdf

lsw-0303丨3.8节日特辑丨女性需要什么样的关心？.mp3

lsw-0303丨3.8节日特辑丨女性需要什么样的关心？.pdf

lsw-0306丨063丨无意识：探索“阴暗面”的积极意义是什么？.mp3

lsw-0306丨063丨无意识：探索“阴暗面”的积极意义是什么？.pdf

lsw-0307丨064丨本能驱力：人的底层欲望是动物性吗？.mp3

lsw-0307丨064丨本能驱力：人的底层欲望是动物性吗？.pdf

lsw-0308丨065丨弗洛伊德的后继者：母婴关系是否决定了一切？.mp3

lsw-0308丨065丨弗洛伊德的后继者：母婴关系是否决定了一切？.pdf

lsw-0309丨066丨该不该相信精神分析的假设？.mp3

lsw-0309丨066丨该不该相信精神分析的假设？.pdf

lsw-0310丨问答12丨总是看领导不顺眼怎么办？.mp3

lsw-0310丨问答12丨总是看领导不顺眼怎么办？.pdf

lsw-0313丨067丨内隐记忆：为什么不经意的学习会有效？.mp3

lsw-0313丨067丨内隐记忆：为什么不经意的学习会有效？.pdf

lsw-0314丨068丨内隐态度：人真的可以做到没有偏见吗？.mp3

lsw-0314丨068丨内隐态度：人真的可以做到没有偏见吗？.pdf

lsw-0315丨069丨内隐规则：哪些无形的规则在影响你？.mp3

lsw-0315丨069丨内隐规则：哪些无形的规则在影响你？.pdf

lsw-0316丨070丨吊桥效应：危险的地方更适合表白吗？.mp3

lsw-0316丨070丨吊桥效应：危险的地方更适合表白吗？.pdf

lsw-0317丨问答13丨总是感到自卑怎么办？.mp3

lsw-0317丨问答13丨总是感到自卑怎么办？.pdf

lsw-0320丨071丨文化：如何看到思考方式的盲区？.mp3

lsw-0320丨071丨文化：如何看到思考方式的盲区？.pdf

lsw-0321丨072丨阴阳：如何看待中国人的文化基因？.mp3

lsw-0321丨072丨阴阳：如何看待中国人的文化基因？.pdf

lsw-0322丨073丨跨文化沟通：如何理解那些“不可理喻”的人？.mp3

lsw-0322丨073丨跨文化沟通：如何理解那些“不可理喻”的人？.pdf

lsw-0323丨074丨心理学书单4：如何掌握爱的艺术？.mp3

lsw-0323丨074丨心理学书单4：如何掌握爱的艺术？.pdf

lsw-0324丨问答14丨朋友劝我一起代理保健品，怎么办？.mp3

lsw-0324丨问答14丨朋友劝我一起代理保健品，怎么办？.pdf

lsw-0327丨075丨前景理论：为什么说人并不永远是理性的？.mp3

lsw-0327丨075丨前景理论：为什么说人并不永远是理性的？.pdf

lsw-0328丨076丨确定性偏好：风险如何影响决策？.mp3

lsw-0328丨076丨确定性偏好：风险如何影响决策？.pdf

lsw-0329丨077丨框架效应：你能决定别人的想法吗？.mp3

lsw-0329丨077丨框架效应：你能决定别人的想法吗？.pdf

lsw-0330丨078丨商业运用：如何利用人性的弱点？.mp3

lsw-0330丨078丨商业运用：如何利用人性的弱点？.pdf

lsw-0331丨问答15丨为什么有人会把刻薄当亲密？.mp3

lsw-0331丨问答15丨为什么有人会把刻薄当亲密？.pdf

lsw-0403丨079丨小结：“看不见”的自己有多重要？.mp3

lsw-0403丨079丨小结：“看不见”的自己有多重要？.pdf

lsw-0404丨080丨慢系统：哪些自动化的反应不靠谱？.mp3

lsw-0404丨080丨慢系统：哪些自动化的反应不靠谱？.pdf

lsw-0405丨081丨主动加工：如何补救自动反应的“不靠谱”？.mp3

lsw-0405丨081丨主动加工：如何补救自动反应的“不靠谱”？.pdf

lsw-0406丨082丨茶水间闲聊：什么环境能激活你的创造力？.mp3

lsw-0406丨082丨茶水间闲聊：什么环境能激活你的创造力？.pdf

lsw-0407丨问答16丨跟随你的内心，一定有好结果吗？.mp3

lsw-0407丨问答16丨跟随你的内心，一定有好结果吗？.pdf

lsw-0410丨083丨象与骑象人：理智可以控制情绪吗？.mp3

lsw-0410丨083丨象与骑象人：理智可以控制情绪吗？.pdf

lsw-0411丨084丨情绪管理：如何跟你的情绪和平共处？.mp3

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lsw-0412丨085丨调节：情绪失控的时候怎么办？.mp3

lsw-0412丨085丨调节：情绪失控的时候怎么办？.pdf

lsw-0413丨086丨羞耻感：别人盯着你的时候，你在想什么？.mp3

lsw-0413丨086丨羞耻感：别人盯着你的时候，你在想什么？.pdf

lsw-0414丨问答17丨如何与过度自我中心的人相处？.mp3

lsw-0414丨问答17丨如何与过度自我中心的人相处？.pdf

lsw-0417丨087丨记忆：“好记性”是可以训练的吗？.mp3

lsw-0417丨087丨记忆：“好记性”是可以训练的吗？.pdf

lsw-0418丨088丨遗忘：为什么想忘的事情忘不掉？.mp3

lsw-0418丨088丨遗忘：为什么想忘的事情忘不掉？.pdf

lsw-0419丨089丨重构：你的记忆一定是真的吗？.mp3

lsw-0419丨089丨重构：你的记忆一定是真的吗？.pdf

lsw-0420丨090丨心理学书单5：如何提高决策的准确度？.mp3

lsw-0420丨090丨心理学书单5：如何提高决策的准确度？.pdf

lsw-0421丨问答18丨跟前任去过的电影院，还能去吗？.mp3

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lsw-0424丨091丨内驱：为什么奖励并不总是有效？.mp3

lsw-0424丨091丨内驱：为什么奖励并不总是有效？.pdf

lsw-0425丨092丨自我决定：如何确定一件事是“我”想做的？.mp3

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lsw-0426丨093丨自我效能：如何相信“我能行”？.mp3

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lsw-0427丨094丨限制动机：为什么劝人戒烟戒酒那么难？.mp3

lsw-0427丨094丨限制动机：为什么劝人戒烟戒酒那么难？.pdf

lsw-0428丨问答19丨为什么孩子不爱学习，只想打游戏？.mp3

lsw-0428丨问答19丨为什么孩子不爱学习，只想打游戏？.pdf

lsw-0501丨095丨归因：为什么我们热衷于寻找“谁的错”？.mp3

lsw-0501丨095丨归因：为什么我们热衷于寻找“谁的错”？.pdf

lsw-0502丨096丨基本归因错误：认清形势有多难？.mp3

lsw-0502丨096丨基本归因错误：认清形势有多难？.pdf

lsw-0503丨097丨自我服务偏差：如何正确认识自己？.mp3

lsw-0503丨097丨自我服务偏差：如何正确认识自己？.pdf

lsw-0504丨098丨原生家庭：是导致心理问题的根本原因吗？.mp3

lsw-0504丨098丨原生家庭：是导致心理问题的根本原因吗？.pdf

lsw-0505丨问答20丨如何跟你讨厌的人共事？.mp3

lsw-0505丨问答20丨如何跟你讨厌的人共事？.pdf

lsw-0506丨099丨决策：如何化繁为简地解决问题？.mp3

lsw-0506丨099丨决策：如何化繁为简地解决问题？.pdf

lsw-0509丨100丨破局：如何在不可能的地方发现可能性？.mp3

lsw-0509丨100丨破局：如何在不可能的地方发现可能性？.pdf

lsw-0510丨101丨目标：什么样的目标才算好目标？.mp3

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lsw-0511丨102丨打破循环：为什么有些问题越解决越严重？.mp3

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lsw-0512丨问答21丨为什么我提的建议，朋友总不领情？.mp3

lsw-0512丨问答21丨为什么我提的建议，朋友总不领情？.pdf

lsw-0515丨103丨偏差：你为什么会害怕并不可怕的东西？.mp3

lsw-0515丨103丨偏差：你为什么会害怕并不可怕的东西？.pdf

lsw-0516丨104丨向上螺旋：如何走出“做不到”的循环？.mp3

lsw-0516丨104丨向上螺旋：如何走出“做不到”的循环？.pdf

lsw-0517丨105丨小结：为什么必须提高元认知能力？.mp3

lsw-0517丨105丨小结：为什么必须提高元认知能力？.pdf

lsw-0518丨106丨心理学书单6：好故事比好道理更珍贵.mp3

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-1.jpg

lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-1.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-10.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-4.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-5.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-6.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-7.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-8.pdf

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lsw-0518丨《心理学通识》期中考试-9.pdf

lsw-0518丨《心理学通识》期中考试.mp3

lsw-0518丨《心理学通识》期中考试.pdf

lsw-0519丨问答22丨我为什么不甘平庸，又惧怕改变？.mp3

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lsw-0522丨107丨规训：你是如何不经意被人影响的？.mp3

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lsw-0523丨108丨认知失调：“屁股决定脑袋”是怎么发生的？.mp3

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lsw-0524丨109丨不充分理由：什么是说服的最高境界？.mp3

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lsw-0525丨110丨情商：“高情商”到底是什么？.mp3

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lsw-0526丨问答23丨是“满足别人”还是“谁也不伺候”？.mp3

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lsw-0529丨111丨从众：坚持自己有多难？.mp3

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lsw-0530丨112丨斯坦福监狱实验：内心潜藏的“恶意”有多大？.mp3

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lsw-0531丨113丨旁观者效应：遇到危险如何求助？.mp3

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lsw-0601丨114丨霸凌：什么是系统性的恶？.mp3

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lsw-0602丨问答24丨听不出老板的弦外之音，怎么破？.mp3

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lsw-0605丨115丨社会化：人类如何走出“黑暗森林”？.mp3

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lsw-0606丨116丨沟通：除了语言之外，还有哪些沟通？.mp3

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lsw-0607丨117丨授权：如何在人际关系中拿回主动权？.mp3

lsw-0607丨117丨授权：如何在人际关系中拿回主动权？.pdf

lsw-0608丨118丨性别角色：“男主外，女主内”到底靠不靠谱？.mp3

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lsw-0609丨问答25丨怎么才能开口向领导要加班费？.mp3

lsw-0609丨问答25丨怎么才能开口向领导要加班费？.pdf

lsw-0612丨119丨依恋：我们为什么需要爱？.mp3

lsw-0612丨119丨依恋：我们为什么需要爱？.pdf

lsw-0613丨120丨爱的三元素：什么是完美的爱情？.mp3

lsw-0613丨120丨爱的三元素：什么是完美的爱情？.pdf

lsw-0614丨121丨相似与互补：要找跟你一样的人，还是不一样的？.mp3

lsw-0614丨121丨相似与互补：要找跟你一样的人，还是不一样的？.pdf

lsw-0615丨122丨心理学书单7：适合社会人读的书.mp3

lsw-0615丨122丨心理学书单7：适合社会人读的书.pdf

lsw-0616丨问答26丨亲密关系中能掺杂利益吗？.mp3

lsw-0616丨问答26丨亲密关系中能掺杂利益吗？.pdf

lsw-0619丨123丨家庭角色：进入家庭意味着什么？.mp3

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lsw-0620丨124丨自我分化：如何在爱家人的同时保持自我？.mp3

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lsw-0621丨125丨三角化：夫妻矛盾如何不伤害孩子？.mp3

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lsw-0622丨126丨循环提问：如何帮助家庭中的人？.mp3

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lsw-0623丨问答27丨三观差异大，还能在一起吗？.mp3

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lsw-0626丨127丨小结：我们为什么需要活在关系里？.mp3

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lsw-0627丨128丨异常：与众不同意味着什么？.mp3

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lsw-0628丨129丨污名：如何改善对心理障碍的污名？.mp3

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lsw-0629丨130丨诊断：如何判断心理生病了没有？.mp3

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lsw-0630丨问答28丨我能力强，活该多干活吗？.mp3

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lsw-0703丨131丨抑郁症：为什么心灵的“感冒”如此棘手？.mp3

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