健身私教 完美热身 资源简介: 资源大小:8.92 GB 课程目录 弹力带牵拉.MP4 动态牵拉.mp4 核心激活.mp4 肩部激活.mp4 胶球软组织激活.mp4 热身基础理论.mp4 臀部激活.mp4 一...